Assortiment creatine poeders
Sporters kiezen vaak voor een poeder
De meeste sporters kiezen een creatine supplement in poedervorm. Dat heeft namelijk een aantal voordelen. Zo kun je het gemakkelijk toevoegen aan je bidon met water en de meeste creatine poeders zijn neutraal van smaak. Je merkt daardoor weinig van deze toevoeging.
Daarnaast wordt een poeder sneller opgenomen. Capsules moeten in de maag nog eerst uit elkaar vallen voordat ons lichaam het kan opnemen. Een poeder is ook puurder. Het heeft geen hulpstoffen nodig. Zo zijn bijvoorbeeld voor tabletten hulpstoffen nodig die de stoffen bij elkaar houden.
Poeders zijn ook beter te doseren. Je kan gemakkelijk je gewenste dosering tot je nemen. Bij de meeste potten met creatinepoeders zit wel een maatschep.
Combineren
Je kan een poeder ook combineren met een creatine supplement in capsulevorm. Ben je bijvoorbeeld bezig met de ladingsfase , waarin je dagelijks 20 tot 25 gram creatine moet innemen, dan kan het best handig zijn om een capsule erbij te suppleren.
Poeder, tabletten of capsules?
Supplementen worden op veel verschillende manieren aangeboden. Bijna alle supplementen zijn verkrijgbaar in poeder-, capsule- of tabletvorm. Het gebruikersgemak is voor de meesten doorslaggevend bij het kiezen van het supplement. Een poeder heeft voordelen, maar dat hebben capsules en tabletten ook.
Wil je meer lezen over de toedieningsvormen? We hebben er een blog over geschreven: Tabletten, capsules of poeder?
Verhalen van onze klanten
Onze klanten beoordelen Orthokliniek als:
Hasnea
Fout gemaakt in de bestelling, werd keurig opgelost. Dag later had ik mijn poducten in huis. Fijn bedrijf die snel antwoord geeft op mijn gestelde vragen.