L-Lysine
L-Lysine is een essentieel aminozuur. Dit houdt in dat ons lichaam niet in staat is om het zelf aan te maken. We halen onze Lysine behoefte volledig uit onze voeding. Met name dierlijke eiwitten bevatten Lysine. L-Lysine de voorloperstof van Carnitine.
Bij een levensstijl met weinig tot geen dierlijke producten (vegetariërs en veganisten) kan een L-Lysine supplement van toegevoegde waarde zijn. Ook in specifieke situaties kan een extra supplement waardevol zijn.