Top 3 beste Mineralen Complexen
Hulp nodig met het kiezen van het juiste supplement? Dit zijn de best verkochten mineralen complexen uit ons assortiment.
Wat zijn mineralen?
Mineralen zijn belangrijke voedingstoffen die je lichaam nodig heeft. Alle mineralen hebben bepaalde functies in het lichaam. Zo is magnesium bijvoorbeeld goed voor de spieren en ondersteunt het je energieniveau en calcium staat vooral bekend om zijn positieve werking op de botten, skelet en gebit. Elk mineraal heeft specifieke gezondheidseigenschappen.
Mineralen zijn voedingstoffen die voorkomen in onze voeding. Ons lichaam heeft mineralen nodig voor een optimale samenwerking tussen koolstof, zuurstof, waterstof en stikstof. Ons lichaam bestaat voornamelijk uit deze vier componenten. Zonder mineralen kunnen vitamines, antioxidanten, enzymen en proteïnen niet optimaal functioneren in ons lichaam.
Wat zijn sporenelementen
Mineralen worden ook wel eens spoorelementen (of sporenelementen) genoemd. Spoorelementen zijn mineralen waarvan ons lichaam niet zo veel nodig heeft. Wel kan er altijd, om wat voor reden dan ook, een tekort ontstaan.
Een mineralen complex of mineralen supplement bevat verschillende mineralen en is daardoor altijd breed inzetbaar.
Intensieve landbouw
Er komen steeds meer mensen op onze wereld en al die mondjes moeten gevoed worden. De hoeveelheid beschikbare grond neemt ook nog eens af want al deze mensen moeten een dak boven het hoofd hebben. Deze combinatie heeft er voor gezorgd dat we steeds meer intenstieve landbouw zien.
Landbouwgronden worden selectief bemest en de enige doelstelling is het snel en effectief laten groeien van de gewassen. Dit zorgt er voor dat de mineralengehaltes al jaren flink aan het dalen zijn. In de vorige eeuw is het mineralengehalte zelfs met factor 5 gedaald.
Een mineralen complex is voor veel mensen een gewenste aanvulling op de dagelijkse voeding. Het is niet nodig om een hoog gedoseerd mineralencomplex te gebruiken. We halen nog steeds een groot deel van de benodigde mineralen uit onze dagelijkse voeding.
Daling mineralengehalte vorige eeuw
Waar zijn de mineralen in het Mineralen Complex goed voor?
Een Mineralen Complex bestaat uit diverse mineralen en elk mineraal heeft een bepaalde functie in het lichaam. Hieronder vind je een overzicht van enkele gezondheidsvoordelen per mineraal. Dit zijn slechts enkele voorbeelden. Deze meeste mineralen hebben nog meer functies in het lichaam.
Magnesium
- Activeert de natuurlijke energie
- Is goed voor de spieren
- Goed voor de hersenfunctie (geheugen, leerprestaties en concentratie)
- Ondersteunt de botten
- Positieve invloed op het zenuwstelsel
Zink
- Zorgt mede voor een goede weerstand
- Goed voor de huid, haren en nagels
- Helpt om scherp te blijven zien
- Draagt bij aan een normale hormoonhuishouding
- Goed voor de kwaliteit van sperma
Calcium
- Vaak in combinatie met Magnesium
- Van belang voor de samenstelling van botten
- Goed voor de botaanmaak en skelet
- Ondersteunt de energiestofwisseling
- Gunstige invloed op de hartspier
- Van belang voor het zenuwstelsel
MSM
- Een organisch verbonden zwavel
- Zwavel is betrokken bij veel verschillende processen
- Behoort tot de macromineralen
- Bestanddeel van spieren, huid, haar en bindweefsel
- Vaak in combinatie met glucosamine en chondroïtine
- Wetgeving staat nog niet toe om de gezondheidsclaims te vermelden
Mangaan
- Goed voor het skelet
- Speelt een rol bij de botaanmaak
- Goed voor het kraakbeen en bindweefsel
- Helpt energie vrij te maken uit voeding
- Helpt cellen te beschermen tegen UV-straling, luchtvervuiling en andere invloeden van buitenaf
IJzer
- Gunstige invloed op het zuurstoftransport in het lichaam
- Ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes
- Helpt bij vermoeidheid en moeheid
- Ondersteunt de afweer van het lichaam
- Betrokken bij de aanmaak van cellen en weefsel
Chroom
- Draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten
- Ondersteunt de vetstofwisseling
- Helpt het bloedsuikergehalte normaal te houden
Selenium
- Essentieel voor de productie van schildklierhormonen
- Is goed voor en ondersteunt de schildklier
- Zorgt mede voor een goede weerstand
- Goed voor het haar en de nagels
- Goed voor de kwaliteit van sperma
- Helpt cellen te beschermen tegen UV-straling, luchtvervuiling en andere invloeden van buitenaf.
Molybdeen
- Draagt bij aan een normaal zwavelaminozuurmetabolisme
- Wordt als essentieel mineraal gezien
- Betrokken bij de opbouw en afbraak van eiwitten
Jodium
- Essentieel voor de productie van schildklierhormonen
- Goed voor en ondersteunt de schildklier
- Speelt een belangrijke rol in het functioneren van de zenuwen
- Goed voor de huid
- Goed voor het geheugen, leervermogen, concentratie en intelligentie
- Activeert je natuurlijke energie
Kalium
- Is goed voor de bloeddruk
- Is goed voor de spieren
- Draagt bij aan een normale werking van de spieren
Hasnea
Fout gemaakt in de bestelling, werd keurig opgelost. Dag later had ik mijn poducten in huis. Fijn bedrijf die snel antwoord geeft op mijn gestelde vragen.