Mangaan supplementen
Mangaan is een mineraal dat ons lichaam nodig heeft voor verschillende processen. Mangaan is betrokken bij de energiestofwisseling en is van belang voor de instandhouding van sterke botten. Het is ook goed voor de botaanmaak, kraakbeen en helpt cellen te beschermen tegen oxidatieve schade.
Er zijn maar weinig pure mangaan supplementen. Het wordt wel vaak toegevoegd aan multivitamines of aan supplementen die gericht zijn op de botten en gewrichten. Het enige pure mangaan supplement is Mn-Zyme van Biotics.