Top 3 beste chroom supplementen
Moeite met het kiezen van het juiste product? Dit zijn de 3 best verkochte chroom supplementen uit ons assortiment.
Volledig assortiment
Chroom picolinaat
Chroom is beschikbaar in verschillende vormen. Zo is er chroom picolinaat, chroom citraat en chroomchloride. De beste chroom vorm is chroom picolinaat. Chroom picolinaat is de biologische en organisch gebonden vorm.
Ter vergelijking: ons lichaam kan hooghuit 0,4 procent chroom chloride opnemen. Bij chroom picolinaat ligt dit percentage op 5,2. Picolinaat wordt 13 keer beter opgenomen dan chloride.
Waar zit chroom in?
Chroom wordt ook wel glucosetolerantiefactor (GTF) genoemd. Het zit in groenten, fruit en volkoren graanproducten. Chroom komt in kleine hoeveelheden ook voor in zuivelproducten en vlees.
Er is nog maar weinig onderzoek gedaan naar chroom. Het is daarom ook nog onduidelijk in welke voedingsmiddelen chroom nog meer voorkomt.
Voedingsadvies bij chroom
De gezondheidsraad heeft nog geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voorgeschreven voor chroom. In de Verenigde Staten is het advies om dagelijkse 25 tot 35 microgram aan chroom binnen te krijgen.
Hasnea
Fout gemaakt in de bestelling, werd keurig opgelost. Dag later had ik mijn poducten in huis. Fijn bedrijf die snel antwoord geeft op mijn gestelde vragen.