Calcium

Calcium is een mineraal dat belangrijk is voor de opbouw en onderhoud van je botten en gebit. Calcium is ook van belang voor de spieren, bloedstolling, zenuwstelsel, de spijsvertering en het activeert je natuurlijke energie. Voor kinderen is het goed voor de normale groei en ontwikkeling van het beendergestel.

Calcium zit vooral in zuivelproducten, maar ook in brood, diverse groentes en peulvruchten.

Voldoende beweging en Vitamine D spelen een rol bij de opname van calcium. Te weinig beweging en/of vitamine D doen de opname dalen. Ouderen en vrouwen in de menopauze hebben ook een verminderde calciumopname.

Risico's voor te weinig calcium

Naarmate we ouder worden neemt de calciumopname af. Hierdoor gaan botten ontkalken en dat is ook de reden waarom ouderen vaker een bot breken. Iedereen die ouder wordt krijgt te maken met botontkalking. Voor vrouwen in de overgang verloopt dit proces sneller. Hoe meer calcium er op jonge leeftijd in de botten zitten, hoe langer de botten stevig blijven.

Waar is calcium goed voor?

Calcium speelt een rol in diverse processen in ons lichaam. Het geeft onder andere stevigheid aan ons skelet en gebit. Daarnaast is calcium goed voor:

  • Bloedstolling: het ondersteunt en helpt de normale bloedstolling.
  • Spieren: helpt en ondersteunt de normale spierwerking.
  • Celdeling: calcium speelt een rol bij een normale celdeling (weefselgroei en ontwikkeling).
  • Botten: goed voor ons skelet en behoud van sterke botten.
  • Botten (kinderclaim): belangrijk voor de opbouw van sterke botten van kinderen.
  • Gebit: het is van belang voor de opbouw en behoud van sterke tanden.
  • Zenuwen: calcium is goed voor ons zenuwstelsel.
  • Energie: het helpt bij het activeren van je natuurlijke energie in het lichaam.

Verhalen van onze klanten

Via de website van Trustpilot laten onze klanten een onafhankelijke reactie achter.
Onze klanten beoordelen Orthokliniek als:


Iem Plum uit Stein

Goede info en snelle levering.


Kaat Schreuders uit Zeist

Duidelijke website, eenvoudig te bestellen, snel geleverd, prima product (doet wat er beweerd wordt).


Maud uit Enter

Moeilijke vind ik dat de bezorging aan ons adres op zich heeft laten wachten. Ik heb er meerdere keren over gebeld en werd vriendelijk te woord gestaan. Uiteindelijk kwam het pakket wel hier aan. Wel was de verpakking beschadigt, maar dat zal aan de vervoerder liggen, dat het beschadigd was. Verder zijn we wel heel tevreden over het product dat we besteld hebben.


Coby

Duidelijke site, bestellen ging goed. Ik heb het in de goede staat ontvangen.
Over het product kan ik nog niet veel zeggen omdat het nieuw voor mij is en ik het dus eerst even moet afwachten.


Riekje

De tabletjes waren precies goed in de verhouding met de samenstelling


Jurre T

Ik kom hier altijd voor een lymfedrainage behandeling. Fijne mensen en luisteren echt naar je klachten om vervolgens met goede oplossingen te komen. Het heeft mij enorm veel geholpen.


Sandra Mulckhuyse

Producten worden snel geleverd. Omdat ik het product al eerder heb besteld vind ik het wel zonde dat ook het boekje weer wordt meegestuurd.


Dekker

Snelle levering en snel antwoord op vragen. De kuur moet ik nog starten. Ik ben heel benieuwd!


Meyabadil

Ik wou probiotica willen bestellen voor mijn dochter van 12j. Ik wist niet welke ik moest hebben. Ik ben goed te woord gestaan door de medewerker en ben goed geholpen. Snelle levering en goede service.


Sebastiaan Poos

Vlotte afhandeling en ook nog eens adres die wel een product kon leveren waar ik elders steeds bot ving.

Trustpilot
» Lees meer ervaringen van onze klanten