Service InloggenMijn accountWinkelwagen

Voedingssupplementen voor vrouwen

Vrouwen hebben een andere vitamine- en mineralenbehoefte dan mannen. Zo hebben vrouwen bijvoorbeeld meer baat bij vitamine B6 en zink (gezonde hormoonhuishouding) en B-vitamines (voor huid, haar en nagels).

Daarnaast zijn er ook bepaalde periodes in het leven van de vrouw die om extra ondersteuning vragen. Denk maar aan de zwangerschap, overgang en het ouder worden. Wil je meer informatie over welk voedingssupplement het beste bij je past? Lees dan verder onder de producten of neem contact met ons op.

Meest gekozen supplementen

Aanbevolen supplementen

De volgende supplementen kunnen ondersteuning bieden voor vrouwen:

Multivitamine vrouw

Multivitamine vrouw

  • Multivitamine voor vrouwen
  • Ondersteuning voor elke levensfase
  • Afgestemd op de behoefte van vrouwen
Bekijk producten
Collageen

Collageen

  • Voor mooie nagels, huid en haar
  • Collageen maakt de huid van binnenuit mooier
  • Verkrijgbaar in poeder en capsulevorm
Bekijk producten
Monnikspeper

Monnikspeper

  • Ondersteuning bij menstruatie ongemakken
  • Draagt bij aan een normale hormoonhuishouding
  • Ondersteunt het overgangsproces
Bekijk producten
Overgang

Overgang

  • Supplementen ter ondersteuning van de overgang
  • Bij opvliegers, zweten en wisselende stemmingen
  • Krachtige formules
Bekijk producten
Vitamine D

Vitamine D

  • Ondersteunt het immuunsysteem
  • Goed voor botten en spieren
  • Verkrijgbaar in druppels en capsule vorm
Bekijk producten
Hoe herken je goede supplementen? | OrthokliniekVitamines en Mineralen

Hoe herken je goede supplementen? | Orthokliniek

Het aanbod aan voedingssupplementen is enorm. Waarop moet je letten bij het kiezen van een voedingssupplement?

Lees verder
Vitamine D: een echte favoriet | Orthokliniek blogVitamines en Mineralen

Vitamine D: een echte favoriet | Orthokliniek blog

Vitamine D is uitgeroepen tot supplement van het jaar 2022. Waar is vitamine D goed voor en voor wie? Lees er alles over in onze blog.

Lees verder


Multivitamine voor vrouwen

Slechts een klein percentage van de Nederlanders eet voldoende gezond en gevarieerd. Eén van de redenen om eens na te denken over een multivitamine. Een goede multivitamine is een mooie aanvulling op je dagelijkse voeding.

Omdat vrouwen een andere vitamine- en mineralenbehoefte hebben, zijn er speciale multivitamines voor vrouwen.

Een multivitamine voor vrouwen die we hier specifiek willen benoemen is Vitakruid Multi Dag en Nacht Vrouw. Dit zijn twee multivitamines die je tegelijkertijd kunt gebruiken. Vitakruid Multi Dag is de multivitamine die zorgt voor extra energie en ondersteunt de concentratie overdag en Vitakruid Multi Nacht helpt je lichaam te herstellen tijdens de nacht.

Vitakruid Multi Dag kun je in de ochtend nemen en Vitakruid Multi Nacht neem je in voor het slapen gaan.

Voedingssupplementen tijdens de overgang

Sommige vrouwen kunnen behoorlijk veel last hebben van overgangsklachten. Denk maar aan opvliegers, stemmingswisselingen, pijnlijke spieren en gewichtstoename. Sommige overgangssupplementen kunnen deze klachten verminderen.

Zilverkaars, rode klaver en hop zijn kruiden die ondersteuning bieden bij overgangsverschijnselen*. Je vindt deze kruiden in Vitakruid Feminosan, Biotics Pause AM en Pause PM en in de Vrouwenformule van Vitals.

Veel vrouwen komen tijdens de overgang enkele kilo’s aan. Dat komt omdat je stofwisseling in deze periode vertraagt. Hierdoor verbrand je minder energie en ga je meer vet vasthouden. Toch is het ook mogelijk om in deze periode af te vallen. Wil je hier meer informatie over? Dan verwijzen we je graag naar de pagina ‘afvallen in de overgang’.

Collageen

Collageen geeft structuur en elasticiteit aan onze haren, nagels, botten, spieren en gewrichten. Na onze 25e levensjaar gaat ons lichaam steeds minder collageen aanmaken. Na je 50e levensjaar maakt ons lichaam bijna helemaal geen collageen meer aan.

Veel vrouwen nemen al collageen supplementen ter bevordering van de huid. Maar wist je dat het ook erg belangrijk is voor de spieren en gewrichten? De afname van collageen zorgt ervoor dat je spieren en gewrichten minder soepel worden. Dit ga je merken doordat je wat stijver wordt en minder soepel kunt bewegen.

Vitamine D

Vitamine D is een vitamine die een positieve invloed heeft op het immuunsysteem. Het ondersteunt de afweer van ons lichaam. Het is ook goed voor onze botten, gebit en spieren. Omdat vitamine D een belangrijke vitamine is voor ons lichaam en er al snel een vitamine D tekort kan ontstaan heeft de Gezondheidsraad een suppletieadvies samengesteld.

Voor vrouwen tussen de 4 en 49 jaar die te weinig zonlicht zien is het advies om dagelijks 10 mcg extra vitamine D te nemen. Dit advies geldt ook voor vrouwen met een donkere en getinte huid.

Vanaf 50 jaar adviseert de Gezondheidsraad alle vrouwen om 10 mcg extra te nemen en vanaf 70 jaar is het advies zelfs 20 mcg per dag.

*Claims in afwachting van Europese toelating


Veelgestelde vragen


Iedereen is anders. Daarom vind je binnen ons assortiment verschillende soorten multivitamine. We helpen je graag bij het vinden van een mulitvitamine met een samenstelling die past bij je behoeften.

Vitortho Meer-in-1 is een multivitamine die speciaal is afgestemd op de behoefte van vrouwen. Het product bevat onder andere actieve vormen van vitamine B2, B6, foliumzuur en B12

Nutramin Femacare2.0 is een multivitamine die mineralen bevat die ondersteunen tijdens de menopauze en is uitermate geschikt voor vrouwen in de overgang.

Alle supplementen voor vrouwen

Meer-in-1 vrouw Vitortho

VitOrtho Meer-in-1 Vrouw (60 tabletten)
(1)

  • Multivitamine voor vrouwen
  • Actieve vormen van B2, B6, B1 en B12
  • Met oa Maca, Q10 en Astaxanthine
Elders: 29,95
29,45
Bespaar nu 0,50
 
Bekijken
Vitakruid Feminosan

Vitakruid Feminosan (180 tabletten)

  • Formule ter ondersteuning van de overgang
  • Met o.a. Rode Klaver, Hop en Magnesium
  • Helpt tevens om lekker te slapen
Elders: 69,90
67,95
Bespaar nu 1,95
 
Bekijken
Vrouwenformule Pro 45+

Vitals Vrouwenformule Pro 45+ (120 tabletten)

  • Ondersteuning tijdens de overgang
  • Met. o.a. Zilverkaars en Maca
  • Tevens ondersteuning van hormoonhuishouding
Elders: 58,95
55,95
Bespaar nu 3,00
 
Bekijken
Vitakruid Multi Dag Vrouw

Vitakruid Multi Dag Vrouw (90 tabletten)

  • Multivitamine voor overdag
  • o.a. Nutriënten voor meer energie
  • o.a. Nutriënten voor de weerstand en concentratie
Elders: 42,90
41,95
Bespaar nu 0,95
 
Bekijken
Vitakruid Multi Nacht vrouw

Vitakruid Multi Nacht Vrouw (90 tabletten)

  • Multivitamine voor in de nacht
  • o.a. Nutriënten voor herstel huid
  • o.a. Nutriënten voor goede nachtrust
Elders: 42,90
41,95
Bespaar nu 0,95
 
Bekijken
Multi Dag en Nacht Vrouw

Vitakruid Multi Dag en Nacht Vrouw (2 x 90 tabletten)

  • Dag en Nacht Multivitamine
  • Speciaal voor vrouwen
  • Houdt rekening met bioritme
Elders: 79,90
76,95
Bespaar nu 2,95
 
Bekijken
NOW EVA (90 tabletten)

NOW EVA (90 tabletten)

  • Multivitamine voor vrouwen
  • Met superfruits
  • Met alfa-liponzuur en Q10
Elders: 39,95
39,75
Bespaar nu 0,20
 
Bekijken
Vitakruid Collageen Solugel poeder

Vitakruid Collageen Solugel poeder (250 gram)

  • Collageen type 1
  • Neutrale smaak
  • Aangevuld met Vitamine C en D
Elders: 22,90
22,75
Bespaar nu 0,15
 
Bekijken
Nutramin femacare

Nutramin Femacare 2.0 multivitamine overgang (90 tabletten)

  • Multivitamine voor vrouwen
  • Met o.a. Zilverkaars
  • Ondersteuning overgang en menstruatie
Elders: 59,95
57,95
Bespaar nu 2,00
 
Bekijken
Skin Boost en Lift

Laviesage Skin Boost & Lift (15 doseringen)

Anti-aging formule met bouwstoffen voor je huid. O.a. hoge concentraties mangaan, koper en Vitamine C.

Elders: 90,12
86,95
Bespaar nu 3,17
 
Bekijken
Laviesage Skin Hydrate

Laviesage Skin Hydrate (90 tabletten)

Formule die helpt de hydratatie van de huid te verbeteren.

Elders: 99,95
94,95
Bespaar nu 5,00
 
Bekijken
D3000 Forte

Nutramin D3000 Forte vitamine D capsules (120 capsules)
(1)

  • Hoge dosering (75mcg)
  • Kleine capsules
  • Verwerkt in natuurlijke (zonnebloem)olie
Elders: 22,50
21,95
Bespaar nu 0,55
 
Bekijken
Vitamine D3 druppels van Vitals

Vitals Vitamine D3 Druppels (20 ml)

  • Makkelijk gewenste dosering
  • Geschikt voor het hele gezin
  • 5 mcg per druppel
Elders: 16,95
15,95
Bespaar nu 1,00
 
Bekijken
Biotics Equi-Fem

Biotics Equi-Fem (120 tabletten)

  • Multivitamine voor vrouwen
  • Ingrediënten van natuurlijke oorsprong
  • Met o.a. zilverkaars en Q10
Elders: 73,48
71,95
Bespaar nu 1,53
 
Bekijken


Verhalen van onze klanten

Via de website van Trustpilot laten onze klanten een onafhankelijke reactie achter.
Onze klanten beoordelen Orthokliniek als:

Trustpilot

Hasnea

Fout gemaakt in de bestelling, werd keurig opgelost. Dag later had ik mijn poducten in huis. Fijn bedrijf die snel antwoord geeft op mijn gestelde vragen.


Marije uit Bussum

snelle levering van goede producten


Farre uit Breda

zeer correct bedrijf


Ellen uit Amsterdam

Produkten besteld en snel in huis. Weet nog niet of het mij helpt


P.K. uit Haaksbergen

Ik heb een darmspoeling ondergaan bij Marloes. Erg professioneel en het heeft mij geholpen met mijn klachten.

In het begin vond ik het best spannend om er naar toe te gaan. Maar Marloes heeft mij goed geholpen en de behandeling was goed te doen. Ik heb me weer eens druk gemaakt om niks :)


Claudia uit Zeist

Het fijn vind ik dat ik ook na de bestelling nog contact kon opnemen voor mij vragen. Deskundig en ze nemen echt de tijd voor je.


Christel uit Enter

Ik bestel mijn supplementen altijd bij de Orthokliniek. Ze verkopen alleen producten die daadwerkelijk iets voor je doen.


Fenna B.

Overzichtelijke website en het bestellen ging goed.


Riekje

Met 1 dag vertraging geleverd. Voor de rest alles ok!


Jurre T

Ik kom hier altijd voor een lymfedrainage behandeling. Fijne mensen en luisteren echt naar je klachten om vervolgens met goede oplossingen te komen. Het heeft mij enorm veel geholpen.

Trustpilot
» Lees meer ervaringen van onze klanten
  • BioHCG
  • NOW
  • Amino-Fit
  • Aurea
  • Pervital
  • Vitals
  • Nutramin
  • Energetica Natura
  • Bonusan
  • Plantina
  • Biotics
  • VitOrtho
  • A.Vogel
  • Minami
  • Orthica
  • Laviesage
  • Lucovitaal
  • DieetPro
  • Aloe Pura
  • Jacob Hooy
  • Chi
  • Vitakruid
  • Sips of Grace
  • Orthovitaal
  • Fittergy Supplements
  • Kala Health
  • CellCare Supplement